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밴드의 저항을 이용해 스윙을 강화할 수 있는 운동입니다. 스윙할 때 필요한 근육들이 자극되고 상 하체를 분리하고 조화하는 능력이 향상됩니다.
따라 하시고 멋진 스윙하세요~

▶민학수의올댓골프 http://allthatgolf.chosun.com/ ▶유튜브 https://www.youtube.com/allthatgolf ▶인스타그램 https://www.instagram.com/all_that_golf_chosun ▶페이스북 https://www.facebook.com/allthatgolf

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