서서 하는 허벅지 근육 스트레칭

여러분들이 무심코 많이들 따라 하시는 동작이죠
이 동작을 그냥 따라 했다간 허리와 다리에 무리가 올 수 있습니다.
올바르게 허벅지 근육을 스트레칭하는 법을 알려드릴게요!

▶민학수의올댓골프 http://allthatgolf.chosun.com/
▶유튜브 https://www.youtube.com/allthatgolf
▶네이버 TV https://tv.naver.com/allthatgolf/clips
▶인스타그램 https://www.instagram.com/all_that_golf_chosun
▶페이스북 https://www.facebook.com/allthatgolf